|
Иногда организму нужны перемены в плане питания. И если интервал писания составляет 10/14, то за 3 недели организм мой привыкли к такому питания и он не торопится уже сжигать жирок... Но стоит один раз дать ему еды не 10 часов, а резко только 8, то результат появляется незамедлительно 👌 встряскабывает органичной 🤍
|
56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 82,47g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, MacCoffee Капучино Ди Торино, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый. Mittagessen: Усольский Свинокомплекс Котлеты Домашние, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Победа Трюфели, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Sonstiges: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белоречье Йогурт с Абрикосом. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|