Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 140,17g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром, Белковый Салат, Чай Несладкий. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре, Салат из Крабовых Палочек, Белковый Салат. Abendessen: Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Сырники ПП, Банан. Snacks/Sonstiges: Евроопт Торт "Сладкий Орешек", Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Кристина Гриппа's Gewichtsverlauf
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