Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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132,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 101,59g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 156,39g.
Mittagessen: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Aguacate, DIA Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Carrefour Espinaca y Rucula, Tomates Cherry. Abendessen: Queso Brie, Artiach Dinosaurus Cereales , Jamón Serrano, Hacendado Tiras de Bacon, Carrefour Paté de Jamón, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Pan de Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Artiach Galletas Dinosaurus, MyProtein Tortitas Proteicas, Hacendado Mermelada Fresa Light. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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karmitaTL's Gewichtsverlauf
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