Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: Морковь, Свекла Вареная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Маринчик89's Gewichtsverlauf
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