Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Лимон, Нескафе Кофе Растворимый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Детримакс. Mittagessen: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Солёная Карамель, Грецкие Орехи, Манго. mehr...
|
Zunahme von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|