Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 126,63g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Кускус. Mittagessen: Vитамин Мексиканская Смесь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Матрикс Протеиновый Коктейль, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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