Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Мёд, Зеленая Зимняя Тыква, Hungry Papa Хумус, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Укрекохліб Гречневый Хлеб. Mittagessen: Roshen Шоколад Білий Пористий Зі Смаком Ананаса, Hungry Papa Хумус, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом, Редька, Яготинский Сыр Адыгейский. Abendessen: Мандарины, Лускунчик Семечки , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Premialle Фета, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Bubbles, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Десерт. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoryaL2008's Gewichtsverlauf
|