Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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