Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 60,97g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, JLC Творог 2%, Овсяноблин. Mittagessen: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Хлебец. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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hellyeee's Gewichtsverlauf
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