Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 229,14g.
Frühstück: Marbee Ммармелад Виноград, Кофе, Помидоры, Billa Тунец в Собственном Соку, Комо Сыр Сметанковый, Премія Лаваш Вірменський Тонкий. Mittagessen: Простоквашино Вершки до Кави Ваніль-Карамель, Кофе, Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Novus Биточки М‘Ясні Рублені З Сулугуні , Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем . Abendessen: Малиновое Варенье, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Своя Линия Сыр Кисломолочный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Кохана Гранола, Чудо Йогурт Полуниця-Суниця. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa0182's Gewichtsverlauf
|