Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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152,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Tia's Granola Fruit & Nut, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Snacks/Sonstiges: USN Diet Fuel Ultralean, Peach, Apple, USN Diet Fuel Ultralean. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fat Mike's's Gewichtsverlauf
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