Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 71,37g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Каждый День Цветочный Мед, Помидоры, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Abendessen: Гиппо Салат Цезарь , Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Sonstiges: Сваля Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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valeri1303's Gewichtsverlauf
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