Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Сырная Тарелка Сыр Голландский, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Mittagessen: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pohudinchik's Gewichtsverlauf
|