Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебница Сочень с Творогом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Mittagessen: Батон, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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no__time's Gewichtsverlauf
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