Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 157,29g.
Frühstück: Los Tilos Queso Cabra, Castaño Pan Integral Light, Palta Hass. Mittagessen: Champiñones, Chuleta de Cerdo, Palta Hass, Lechuga. Abendessen: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Jumbo Torta Tres Leches Frambuesa, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. Snacks/Sonstiges: Alga Nori, Castaño Sopaipillas, Nestlé Fitness Crunchy (20g), Colun Leche con Chocolate Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pepeka_12's Gewichtsverlauf
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