Keto faydaları
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Maydanoz, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Tereyağı. Mittagessen: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Roka Marulu, Yudum Egemden Sızma Zeytinyağı, Lezzetlim Dana Kıyma. Abendessen: Güzel Gıda Hindistan Cevizi Yağı. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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eelif24's Gewichtsverlauf
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