Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), La Tourangelle Масло Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский. Mittagessen: Бразильские Орехи, Просто Финики Сушеные, Natrue Кокосовое Молоко , Polezzno Зелёный Чай Матча, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлеты из Нута, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alevtina124's Gewichtsverlauf
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