Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 441,40g.
Frühstück: Carrefour Bio Flocons 5 Céréales, Pomme, Top Budget Boules De Maïs Au Miel. Mittagessen: Top Budget Raisins Secs Sultanine, Top Budget Boules De Maïs Au Miel, Haribo Car en Sac, Alesto Cranberries Dried and Sweetened, Pancakes, Tomates, Saint Alby Jambon Cuit Spécial Croque Monsieur , Courgette, Lidl Moutarde. Abendessen: Oeuf, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Chocolat chaud, La Vache qui rit Portion, Notre Jardin Poireaux en Rondelles. Snacks/Sonstiges: Top Budget Boules De Maïs Au Miel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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