Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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80 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 213,09g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Takoyaki. Mittagessen: Sirup Maple, Teh Tawar, Leci, Nissin Gekikara Ramen, Daging Sapi, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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