Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 6,54g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 74,87g.
Frühstück: 咖啡. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 年糕, 蘿蔔糕. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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