Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
96,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 116,78g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Кофе, Сыр Российский, Свинина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Авача Печень Минтая Натуральная, Винегрет. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт, Диетическая Творожная Запеканка, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Sonstiges: Чахохбили из Курицы. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
16 Feb 21 vom Mitglied: persik7787
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viksan32's Gewichtsverlauf
|