Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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103 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 260,01g.
Frühstück: Brown Sugar , Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Sugar. Mittagessen: Coffee with Sugar, Plain French Toast, Albany Brown Bread. Abendessen: OROS Orange Juice, Potato French Fries, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Kellogg's Instant Noodles Beef. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raylene89's Gewichtsverlauf
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