Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: Чай, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Груша Конференция. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Abendessen: Брест-Литовск Кефир 1%, Банан, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Фундук. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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