Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 96,86g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Danke Сыр с Пажитником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Жокей Латте Мягкий, Черемушки Слойка с Сыром. Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Орехи Макадамии, Благо Масло Растительное Рафинированное, Баклажаны Тешеные со Сметаной (Сик), Каждый День Грецкий Орех. Abendessen: Orion Crack It Кокосовый, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Простоквашино Сметана 20%, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Главсуп Рассольник с Курицей, Orbit Сочное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Папая Сушеная, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Простоквашино Творог 9%, Тёма Биотворог с Грушей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|