Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: Ceviz, Yeşil Zeytin, Avokado, Karışık Yeşil Salata. Mittagessen: Lahana Salatası, Kuru Fasulye. Abendessen: Kabak Yemeği, Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Muz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mkilic3010's Gewichtsverlauf
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