Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Творог 2%, Кукурузная Каша. Mittagessen: Коммунарка Каракум, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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deva_872013's Gewichtsverlauf
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