Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
94,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 107,18g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Витебское Молоко Творог 1%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Mittagessen: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|