Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Prosto Крупа Пшеничная, Савушкин Сыр Тильзитер, Шампиньоны Жареные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Отбивные, Gusto Гречка Ядрица, Приготовленные Грибы (с Жиром). Abendessen: Радуга Вкуса Творог 5%, Мёд, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
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