Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 34,67g | Kohlh: 90,02g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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