Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
21,2 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 104,04g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 133,31g.
Frühstück: Nelly Шоколад Nelino Kids, Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Mittagessen: Кофе, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Село Зеленое Молоко 3,2% , Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Селяночка Яйцо Куриное. Abendessen: Яичная Лапша (Приготовленная), Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Шампиньоны Целые. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ичалки Сыр Диетический 27%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Ряженка 4%, Селяночка Яйцо Куриное, Овсяные Отруби. mehr...
|
|
518 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 9 Minuten. mehr...
|
Verlust von 233,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Че за гон? Сам поменял вес на 21,2 кг. Приложение решил что я Умерла или высохла 😂
17 Feb 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
17 Feb 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|