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Mmm
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91,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Vit Hit Vit Hit Perform , Granola, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Aldi Gerookte Heilbot, Groentensoep. Abendessen: Delhaize Kerstomaten, Colruyt Kalkoenschnitzel, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Cava, Whisky. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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