Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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93,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Green Peppers . Mittagessen: Minced Garlic, Onions . Abendessen: Nola Mayonnaise, Ryvita Original Crispbread. Snacks/Sonstiges: Cape Cookies Coconut Crunch, Clover Long Life Full Cream Milk. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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