Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Sot Сыр Edamski, Жареное Яйцо, Піколо Хлібці Пшенично-Гречані, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Желудки Куриные, Свинина Отварная, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Сан Саныч Семечки Жареные, Своя Линия Вафли Wafers, Замороженная Малина, Йогурт, Чай, Сладкий Мир Лукум Мини. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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