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Yesterday elliptical 61 minutes, 660 calories. Swimming 30 minutes
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 131,52g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Coffee. Mittagessen: cottage cheese, Avocados. Abendessen: NYT Chicken Adobo. Snacks/Sonstiges: splenda, Coffee, cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Palegirl 's Gewichtsverlauf
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