Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 61,90g.
Frühstück: Arla Skyr Natur, Papaya, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Kürbissuppe. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Juana1310's Gewichtsverlauf
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