Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 65,33g.
Frühstück: Blédina Compote Pomme Abricot. Mittagessen: La Crêpe de Brocéliande Galettes de Blé Noir, Oeuf sur le Plat, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Mozzarella, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Champignons. Abendessen: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pain. Snacks/Sonstiges: Crêpes Nature. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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✨Sab20140✨'s Gewichtsverlauf
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