Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 234,42g.
Frühstück: Nasi Pecel, Yakult Yakult, Energen Sereal Coklat, Pisang. Mittagessen: Nasi Pecel, Semangka, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Es Teh, Bakso Aci. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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astidwiismawati's Gewichtsverlauf
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