Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 18,77g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Tone's Everything Bagel Seasoning Blend, Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer, Coffee, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Specially Selected Indulgent Greek Honey Yogurt, Philadelphia Original Cream Cheese, Loven Fresh Mini Bagels. Mittagessen: Black Pepper , Salt , Nature Sweet Constellation Tomatoes, Walden Farms Calorie Free French Dressing, Culinary Circle Goat Cheese, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Celery , Spinach , Love Beets Cooked Beets, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Dole Romaine Lettuce, Carrots . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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alexisedwards's Gewichtsverlauf
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