Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 101,58g.
Frühstück: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Queijo Branco. Mittagessen: Quero Feijão Preto, Brócolis, Pimentão Verde, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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leticianothaft's Gewichtsverlauf
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