Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 77,99g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Michele Arrud.a's Gewichtsverlauf
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