selena-sany's Notizen, 18 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
60,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1025 kcal Fett: 39,73g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 115,83g.   Frühstück: 橙子, 咸菜, 大饼, 煮鸡蛋, 白米粥. Mittagessen: 豆皮, 油菜, 酱牛肉. Abendessen: 巧克力蛋糕(加巧克力糖粉). mehr...
1606 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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selena-sany's Gewichtsverlauf


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