Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 153,50g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Green Tea Crunchy. Abendessen: Emping Melinjo, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Kerupuk Udang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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