shinmee91's Notizen, 18 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
51,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
867 kcal Fett: 49,69g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 72,72g.   Mittagessen: YOZM 그릭요거트, 픽어베이글 통밀베이글, 아보카도, 계란후라이. Abendessen: 사조대림 크라비아, 브로콜리, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 아임닭 닭가슴살 육포, 코스트코 치즈케이크, 키토익스프레스 스콘. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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