Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
103 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 40,10g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Евроопт Груша Конференция, Чай, Минскхлебпром Хлеб Тостовый Сдобный "К Чаю", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Mittagessen: Красный Пищевик Драже Арахисовое, Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлета Куриная. Abendessen: Чай, Минскхлебпром Хлеб Тостовый "Столичный", Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
|