Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Pınar Tost Dilimli Peynir, Yeşil Zeytin, Ananas, Domatesler, Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tereyağı. Mittagessen: Ayva, Knorr Analı Kızlı Çorba, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Abendessen: Superfresh Soğan Halkası , Fırında Patates, Burger King Double Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tombikismommy's Gewichtsverlauf
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