Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 23,55g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 173,04g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Brokkoli, Riesa Hartweizen Nudeln. Abendessen: Olivenöl, Cocktailtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , Gut & Günstig Spargel, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Minamie's Gewichtsverlauf
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