Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 197,61g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Alpro Soya Latte di Mandorla. Mittagessen: Conad Cioccolato Fondente Biologico, Parmigiano (Grattugiato), Gallo Riso Carnaroli, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Uovo, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Uovo. Snacks/Sonstiges: Conad Crackers Olio e Rosmarino, Dattero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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TheCalimer's Gewichtsverlauf
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