Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Bun&Cat Халва Горіхова, АТБ Киви Голд, Куриная Грудка, Авокадо, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Овсяноблин на Кефире. Mittagessen: АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат, Куриная Грудка. Abendessen: Киви, Своя Линия Сир Кисломолочний . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Агуша Сок Грушевый, АТБ Банан, Мандарины, АТБ Грибы Шампиньоны 1 Гат. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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__poppet__05_'s Gewichtsverlauf
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