Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 139,18g.
Frühstück: Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Venchi Cuor di Cacao 75%, Ecor Crusca di Avena, Melinda Mela. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Light, Ecor Riso Ribe Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Semolino Grano Duro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Sonstiges: Barrette granola e mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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