Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Heidelbeeren, GutBio Haferpops, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Blanchiert Mandeln, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, OceanSea Lachsforelle, REWE Reiswaffel. Mittagessen: Mandarine, Cucina Balsamico Creme, Gelbe Paprika, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Stadtbäckerei Junge Laugen Junge, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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konstantes Gewicht
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